体重80.2体脂肪48 ◇朝食 80kcalヨーグルト100g♢昼食 とりキムチ 750kcal鶏もも皮なし200g.キムチ150g チョレギサラダ ごはん180g ◇夕食 昼間の残りとおじや 500kcal昼間のとりキムチの残り ごはん140g、たまご2こ、ツナ缶一つ 和風だし、わけぎ ____________…